Il corso ha l’obiettivo di mostrare come si può recuperare la salute quando questa è stata persa, mantenere l’assenza delle malattie e aumentare la condizione di energia vitale fisica e mentale.
Parleremo dei 100 punti della salute facendo riferimento ai sistemi di indagine e di diagnosi delle grandi medici tradizionali, dalla cultura millenaria (spargiria - ayurveda – macrobiotica). Sempre di queste tradizioni antiche tratteremo anche le tappe dello sviluppo delle malattie e come prevenirle.
Verrà descritto il principio dell’equilibrio alimentare, mostrando come i cibi possono acidificare o alcalinizzare il nostro sangue e di conseguenza ogni organo e ogni apparato del corpo.
Si parlerà del PH degli alimenti, dei cibi che tolgono energia vitale e di quelli che la fanno aumentare. Verrà mostrato come creare l’equilibrio alimentare nel piatto e di come il cibo sia strettamente collegato al movimento del corpo e alla respirazione.
l’arte di dire la verità senza ferire e di ascoltare senza subire
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